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¿Cuáles son las ventajas de consumir agua?

15/12/2017

¿Cuáles son las ventajas de consumir agua?

Para nadie es un secreto que beber agua le brinda salud a nuestro organismo, sin embargo para que dichos beneficios sean palpables, es importante que el agua que consumamos sea 100% potable, para ello se recomienda el uso de filtros purificadores de agua en España, debido a que el agua que se obtiene a través de grifos y tuberías no es recomendable para el consumo humano debido a su alto nivel de contaminación. Gracias a dichos purificadores lograrás prevenir enfermedades, acelerar el metabolismo, tendrás una piel hidratada, una mejor digestión y podrás vivir sanamente gracias al vital líquido.

Tendrá un aumento de energía en su cuerpo

Dicho cansancio puede ser causado por una deshidratación leve que está sufriendo nuestro organismo,

Una deshidratación por muy leve que sea, puede llegar a hacerte sentir cansado, provocarte dolores de cabeza y hasta pérdida de la concentración. El 80% de los casos de migrañas y jaquecas se deben a la deshidratación. Es por ello que recomendamos que cuando sientas tensión en la cabeza bebas un vaso de agua para aliviar el dolor. El agua purificada mediante ósmosis inversa ayuda a que tanto el oxígeno de la sangre mejore, lo cual conlleva a que tengamos mayores niveles de energía y por lo tanto el corazón no tenga que esforzarse tanto ni trabajar tan duro para llevar sangre a todo el cuerpo.

Por qué consumir agua?

Elimina toxinas y desechos corporales, al permitir un correcto trabajo de los riñones.

- Hidrata, limpia y mantiene la elasticidad de la piel, especialmente 15 días después de comenzar a tomar diariamente entre 1 y 2 litros de agua.

- Estimula claramente el correcto funcionamiento metabólico.

- Hidrata el cuerpo, evitando que los órganos, por tanto, se friccionen entre sí.

- Es útil para regular el apetito y, por ende, para bajar de peso al brindar sensación de saciedad.

- Evita el estreñimiento crónico.

- Eleva las defensas naturales de nuestro organismo.

- Previene infecciones.

- Es capaz de lubricar las articulaciones, mejorando así la resistencia de los ligamentos y músculos.