Todo sobre las piedras en el riñón (cómo se forman, cómo eliminarlas, síntomas...)
¿Cómo son los cálculos renales? ¿De qué están hechos? ¿Cómo se pueden eliminar? En la siguiente entrada te traigo todo sobre las piedras en el riñón. Ningún ser humano está exento de padecerlos y, cuando aparecen o crees que puedes tener, son muchas las dudas que pasarán por tu cabeza.
Antes de continuar, la entrada de hoy no será como las demás; aquí hay un componente único ya que un servidor sufre de litiasis (la enfermedad en que te suelen aparecer piedras de manera crónica). Incluso he pasado un cólico nefrítico de libro (según lo que dijo mi médico).
Empezaré diciendo que nuestra evolución depende del dónde aparezcan en el riñón, su tamaño, si deciden moverse y otros elementos que leerás a lo largo de la entrada.
En otras palabras: si quieres saber todo sobre tener piedras en el riñón con un toque cercano y que puedas entender. Estás en el lugar adecuado, el blog de Star Holding.
¿Cómo se forman piedras en el riñón?
Los riñones son el gran filtro del cuerpo humano. Gracias a lo que hay en su interior, los diferentes componentes que entran en nuestro cuerpo mediante la alimentación se separan para ir por todo el cuerpo y así recargarlo. Los otros se eliminan mediante la orina.
Cuando hay exceso de elementos desechables y la orina no puede expulsar todo, se forman materiales solidos ya que se van acumulando.
Pueden ser de calcio u otros minerales y el tamaño, puede ser minúsculo (se le llama arenilla), un grano de arroz o una piedra que te ocasionará más de un problema que te hará acudir al médico.
Te detallo las molestias que puedes tener a continuación:
Sintomatología al tener piedras en el riñón (y por los cuáles deber ir al médico):
- Dolor en la espalda (concretamente en la zona lumbar) que no se va.
- Verás que tu orina tiene un color raro (eso significa que hay sangre en ella).
- Fiebre, escalofríos y/o vómitos.
- Sensación de ardor al orinar.
Por cualquiera de las razones que te acabo de comentar deber ir a ver a un profesional, especialmente si tienes dolor lumbar o fiebre ya que la piedra puede estar colapsando el camino de la orina a la Ureta (a eso se le llama cólico nefrítico, el riñón se va hinchando).
Si tengo piedras en el riñón ¿cómo las puedo eliminar?
Lo primero que te tengo que decir es que el tamaño de la piedra importa para hacer una cosa u otra. De media, podemos eliminar piedras hasta un 1 cm, pero debes estar seguro del y para ello debes ir a un especialista (te hará una ecografía o un tac y así estarás seguro de esta parte).
El especialista, dependiendo del tamaño del cálculo renal, te dirá de seguir uno o varios de los 4 tratamientos que te voy a decir:
Beber agua (mucha agua)
Te recetará medicamentos que te ayudarán a expulsarlas y a calmar el dolor
Te aconsejará reposo
Una pequeña intervención (dependiendo del tamaño)
La pequeña intervención consistirá en ondas de choque o en la entrada de un pequeño aparato para reducir las piedras a polvo)
Saltar (los movimientos pueden mover las piedras) y mantener relaciones sexuales puede ayudar a expulsar un cálculo renal (especialmente a las mujeres) pero antes de hacer uno de estos dos tratamientos poco ortodoxos que te acabo de decir recuerda: cualquier tratamiento depende del tamaño de la piedra (así que ve al especialista para sal de dudas).
¿Qué puedo hacer para no tener cálculos renales?
No hay tratamiento 100% seguro para evitar tener piedras (cada cuerpo es único), pero si que hay maneras de prevenir la aparición de cálculos.
Te los dejo a continuación:
- Bebe agua, mucha agua. Pero que este libre de partículas que se puedan acumular y crear piedras (el agua osmotizada por su importancia en el cuerpo humano es recomendable).
- No abusar de la sal en la comida.
- Reduce el consumo de proteína animal.
- Evita alimentos que sean ricos en oxalato (un ejemplo de ellos son el café, frutos secos, fresas, etc).
La más recomendable de todas ellas es beber agua, pero recuerda: no cualquier tipo de agua. Debe ser agua limpia, bien filtrada y el agua que sale de los sistemas de ósmosis inversa es un tipo de agua muy recomendable para beber en estos casos.
3 cosas que debes recordar:
Para acabar te quiero recordar lo más importante de la entrada «Todo sobre las piedras en el riñón». Te tienes que quedar con 3 aspectos clave y que debes tener presente si te preocupa este tema:
- Bebe agua, mucha agua (recuerda que debe ser la indicada como por ejemplo agua osmotizada).
- El tamaño de la piedra importa y decidirá el tratamiento a seguir.
- Consulta con tu especialista de confianza (concretamente con un urólogo) si tienes cualquier síntoma de los que te he descrito a lo largo de la entrada del blog.
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